“Deelnemen aan groepstherapie? Echt niet!“
Dat was mijn eerste reactie toen Inge mij dit na een aantal individuele sessies voorstelde. Hoezo zou ik naar problemen van anderen moeten luisteren? Ik had al genoeg aan die van mijzelf. Toen ik toch uit mijn comfortzone stapte en mee ging draaien in de groep, veranderde mijn mening compleet. Groepstherapie was voor mij een heel waardevolle manier om te werken aan mijn problemen. Ik heb geleerd van mijn groepsgenoten. Hoe zij dingen aanpakken, fijn om dezelfde soort ervaringen te horen. Heel erg leerzaam! Ik vond het ook fijn dat Inge en Annika de groep samen draaien, allebei met hun eigen blik op situaties. Ik raad echt iedereen deze spannende en leerzame stap aan!